MAN URBAN
Belt Testing Program Chun Ki Do - Hapkido
DEVELOPED BY GRANDMASTER HAN-YOUNG CHOI
Gelbgurt (6. Kup)
3 Grundstellungen
3 Blocktechniken
12 Schlagtechniken Chon Kwon (Faust)
12 Schlagtechniken Kwonsu (Fingerspitzen)
12 Schlagtechniken Pionsu (Handballen und Handkante)
12 Palkup (Ellenbogenstöße)
9 Grundtritte
Fallschule – Stufe 1
Freikampf – Stufe 1
Orangegurt (5. Kup)
2 Zweifach-Trittkombinationen
9 Tritte aus der Bewegung
20 Schlagabwehrtechniken – Stufe 1
Fallschule – Stufe 2
Freikampf – Stufe 2 14
Grüngurt (4. Kup)
2 Tritte
7 Tritte aus dem Sitz 15
5 gesprungene Tritte 15
15 Handhebel 15
Fallschule – Stufe 3 17
Freikampf – Stufe 3 18
Blaugurt (3. Kup)
2 Tritte aus dem Sprung
3 Tritte aus dem Fall
3 2-Fuß-Tritte
20 Trittabwehrtechniken
11 Handgelenkhebel – Stufe 1
10 Bo-Techniken – Stufe 1
Freikampf – Stufe 4
Bo-Techniken – Stufe 1
Freikampf – Stufe 4
Rotgurt (2. Kup)
3 Dreifach-Trittkombinationen
1 Tritt aus dem Sprung mit Anlauf
13 Trittabwehrtechniken gegen Ap-Chagi
13 Trittabwehrtechniken gegen Yob-Chagi
13 Kleider-Befreiungstechniken – Stufe 1
Freikampf – Stufe 5
Braungurt (1. Kup)
5 Tritte gegen 2 Angreifer
13 Trittabwehrtechniken gegen Dyt-Dora-Chagi
13 Trittabwehrtechniken gegen Dolyo-Chagi
13 Trittabwehrtechniken gegen Dyt-Chuk-Chagi
12 Trittabwehrtechniken gegen An-Dari-Chagi
12 Trittabwehrtechniken gegen Pakkat-Dari-Chagi
7 Handgelenkhebel – Stufe 2
10 Kleider-Befreiungstechniken – Stufe 2
12 Bo-Techniken – Stufe 2
Freikampf – Stufe 6
Schwarzgurt (1. Dan)
11 Handgelenkhebel – Stufe 3
10 Kleider-Befreiungstechniken – Stufe 3
10 2-Hand-Befreiungstechniken von vorne
5 2-Hand-Befreiungstechniken von hinten
10 Abwehrtechniken aus dem Sitz – Stufe
Abwehrtechniken aus dem Liegen – Stufe 1
Schlagabwehrtechniken – Stufe 2
Freikampf – Stufe 7
Schwarzgurt (2. Dan)
15 Kleider-Befreiungstechniken – Stufe 4
7 Halshebeltechniken
15 Messer-Abwehrtechniken
7 Pistole-Abwehrtechniken
10 Messertechniken
21 Schwerttechniken
Schwarzgurt (3. Dan)
15 Gürtel-/Kettentechniken
10 Trittabwehrtechniken aus der Bodenlage
13 Abwehrtechniken gegen 2 Angreifer
16 Schwert gegen Schwert-Abwehrtechniken
Schwarzgurt (4. Dan)
15 Hand gegen Schwert-Abwehrtechniken
7 Abwehrtechniken gegen Zweihand-Angriffe
10 Mittelstocktechniken
10 Kurzstocktechniken
Schwarzgurt (5. Dan)
20 Spazierstocktechniken
12 Bleistifttechniken
7 Halsabwehrtechniken
Schwarzgurt (6. Dan)
Theoretische Arbeit zu Grundthemen,
Philosophie oder Techniken des Hap Ki Do
2 Schwertkontrolltechniken
4 Bruchtests
12 meditative Techniken
Meistertechniken
gesonderte Prüfung ab (4. Dan)
Bruchtest Betonsteine
Nagelbrett
Akupunktur
3 Bleistifttechniken
1 Effekt Technik
24 Heiltechniken
Nervendruckpunkte
Inaktivierung und Lokalisierung der beschriebenen Druckpunkte
Meridian Karten
Dickdarm-Meridian (Large Intestine, Yáng)
Dreifach-Erwärmer-Meridian (Triple Warmer, Yáng)
Dünndarm-Meridian (Small Intestine, Yáng)
Gallenblase-Meridian (Gallbladder, Yáng)
Harnblasen-Meridian (Urinary bladder, Yáng)
Herz-Meridian (Heart, Yīn)
Herzbeutel-Meridian (Pericardium, Yīn)
Konzeptionsgefäß-Meridian (Conception Vessel)
Leber-Meridian (Liver, Yīn)
Lenkergefäß-Meridian (Governing Vessel)
Lunge-Meridian (Lung, Yīn)
Magen-Meridian (Stomach, Yáng)
Milz-Meridian (Spleen, Yīn)
Nieren-Meridian (Kidney, Yīn)
Katana - das japanische Langschwert